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说起养生,大家可能首先想到的是各种名贵的药材、复杂的食疗方法。但你知道吗,有时候最简单的食材,往往有着意想不到的功效。就像那莲子心,小小的一颗,却蕴藏着大大的能量。一、莲子心,那不起眼的小秘密你或许会问,莲子心?...